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计算、存储、网络、硬件,主要是在这四个维度 首先要有一个足够准的钟,因此个机房配几个带GPS和/或原子钟primary standard的NTP服务器。 但是应该在同一个局域网的服务器之间还是存在一定的时钟差,所以要想办法做补偿(时间戳补偿,time sync, 延迟补偿) 另外网络上的延迟可以分成两大类,第一类是物理层面规则的限制,第二个是惯性延迟。 第一类很好理解,传输速度,跟距...

功能训练方面的书记推荐记录

记录一下功能训练方面的书籍,以后有时间可以看看 1. 运动营养学 2016年中国国民膳食指南 健身营养全书 高级运动营养学 中国食物成分表第二版(用app,薄荷健康,没必要看) 然后深入的可以看 现代临床营养学。 中国营养科学全书。 2. 解剖与训练 功能解剖(图文并茂) 力量训练原理与实践 体育运动中的功能性训练(麦克博伊尔) ...

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